En esta sociedad en la que se vive a un ritmo vertiginoso, todos necesitamos relajarnos a nivel no solo muscular sino psíquico y emocional y principalmente desdramatizar de nuestra amígdala cerebral situaciones vividas, mandando un mensaje positivo para eliminar lo negativo de nuestro interior.
El NIDRA es mucho más que una limpieza interior, es aprender a no acumular tensiones y a vivir las situaciones en su justa medida. NIDRA significa en sánscrito, dormir, pero sólo físicamente ya que nuestra mente continuará despierta y alerta. Durante la práctica nos estamos moviendo entre sueños y la vigilia, lo que hace que el mensaje llegue al inconsciente con total efectividad
A QUIEN VA DIRIGIDO :
A Profesores de Yoga, Terapeutas, Psicólogos, Maestros, Personal Sanitario,
Ejecutivos y a cualquier persona interesada en esta temática, sin limitaciones de ningún tipo
DIRIGE EL CURSO
JORDI COLOMER
Profesor y Formador de Profesores de Yoga
Lleva aplicando el NIDRA desde hace más de 20 años, tantos en sesiones individuales como en grupo,
Para mayor información podéis solicitar entrevista personal.
INICIO DEL CURSO 26 ENERO 2008
www.anandayogainstituto.com
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