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curso de nutrición deportiva en barcelona |
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NUTRICIÓN DEPORTIVA
Orientarás a tus alumnos para que sigan una dieta equilibrada. La evaluación y corrección de los hábitos dietéticos de los usuarios puedes aplicarlos a cualquier persona y lugar de trabajo (gimnasios, centros de estética, balnearios,...)
Objetivos
• Analizar y calcular dietas, seguras y eficaces, para mejorar el rendimiento de los deportistas y asesorar sobre suplementos y ayudas ergogénicas.
• Educar en hábitos alimentarios correctos y saludables a la población general.
Contenidos
Tecnología
Dietética general
– Metabolismo: anabolismo y catabolismo.
– El agua.
– Los grupos de alimentos (cereales, frutas, lácteos,...).
– Dietas terapéuticas.
– La obesidad.
Dietética Deportiva
– Intensidad y duración del ejercicio en relación a los combustibles musculares.
– Vitaminas y minerales y su función en la obtención de la energía.
– La hidratación y el rendimiento deportivo.
– Ayudas ergogénicas, suplementos y doping.
Medicina
Anatomía y Fisiología
– El aparato cardiovascular: corazón y vasos sanguíneos. La sangre.
– El aparato respiratorio.
– Sistema excretor.
– Aparato digestivo y digestión de los principios inmediatos.
– Sistema endocrino.
Metabolismo
– Estructura, función y metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.
– Vías metabólicas.
– Vitaminas y minerales. Clases y su función en el metabolismo.
Prácticas
– Metabolismo basal, gasto energético total, antropometría, cálculo de la composición corporal, elaboración de una dieta equilibrada,...
Duración del Curso 66 horas
Más información en:
Enseñanzas Bisalda, S. L. (Orthos)
Escuelas de Fitness
Consultoría, Formación
http://www.orthos.es - Córcega, 371 -
93-2077303 - Barcelona - Barcelona - España - CP: 08037 BARCELONA (ESPAÑA) |
| Zona: Barcelona |
| Fecha: Miércoles, 2 de Mayo del 2007, 06:00:48 |
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