| |
clases de movimiento consciente en Madrid |
| |
Nuevas clases de movimiento consciente
En estas clases combinamos tres técnicas: Pilates, Gimnasia Consciente y Eutonía.
Parte del conocimiento progresivo del propio cuerpo y sus posibilidades, se realiza con movimientos lentos y placenteros.
Mediante estiramientos, mejorar su estructura y capacidad de movimiento, corrigiendo problemas posturales mejorando la calidad de vida.
Se trabaja desde la columna, para corregirla y a la vez aliviar tensiones y dolores que se acumulan en los hombros.
Se aprende a utilizar técnicas de respiración, relajación y automasaje, para descargar tensiones y desbloquear la musculatura tensa.
UNA CLASE POR SEMANA DE HORA Y MEDIA DE DURACIÓN.
PROFESORA:
Florencia Verde Street, creadora del método "Movimiento Consciente".
HORARIO:
MIÉRCOLES: 19.30 a 21 HS.
INFORMES E INSCRIPCIÓN:
91 3663807. |
| Zona: Madrid |
| Fecha: Domingo, 6 de Mayo del 2007, 23:13:32 |
| |
|
|
|
|
|
